Thứ Sáu, 29 tháng 1, 2010

Những thực phẩm và thuốc “không đội trời chung”


Thuốc uống vào là xong, chờ một thời gian là hết bệnh, đó là thói quen của chúng ta. Nhưng khi vào cơ thể có thể gây tác dụng ngược do “mâu thuẫn” với thức ăn, nước uống bạn dùng. Các loại thuốc -

Thuốc lá

Uống bất cứ loại thuốc nào trong vòng 30 phút đều không được hút thuốc lá bởi nicotin sẽ đẩy nhanh tốc độ giải độc của gan khiến nồng độ thuốc trong máu không đủ, khó để thuốc phát huy hết hiệu quả. Thí nghiệm đã chứng minh được rằng, trong vòng 30 phút sau khi uống thuốc mà hút thuốc lá thì nồng độ thuốc trong máu giảm đến 5% so với khi không hút thuốc.

Aspirin - Rượu, nước hoa quả
Rượu sau khi vào cơ thể cần phải bị ô xy hoá thành acetaldehyde rồi thành axit acetic.

Trong khi đó, Aspiril ngăn chặn acetaldehyde ô xy hoá thành acetic, gây ra tích tụ acetaldehyde trong cơ thể, không những làm cho toàn thân đau nhức, cơ thể phát sốt mà còn tổn thương đến gan.

Còn nước hoa quả sẽ làm tăng tác dụng phụ của aspiril với niêm mạc dạ dày, dẫn tới có thể chảy máu dạ dày.

Berberine - Trà
Trong trà có chứa 10% chất tannic. Tannic ở trong cơ thể phân giải thành axit tannic, axit tannic sẽ kết tủa kiềm các chất sinh học có trong berberine, làm giảm tác dụng của berberine. Vì vậy, người uống berberine trong vòng 2 tiếng không được uống trà.

Buprofen - Cà phê, côca
Tác dụng phụ của Buprofen là kích thích niêm mạc dạ dày. Trong cà phê và coca có chất cafein sẽ kích thích tăng tiết axit dạ dày khiến tác dụng phụ của buprofen bị đẩy nhanh, gây chảy máu dạ dày thậm chí thủng dạ dày.

Thuốc kháng sinh - Sữa, nước hoa quả
Trước và sau 2 tiếng uống kháng sinh không được uống sữa và nước hoa quả. Bởi sữa sẽ làm giảm tính linh hoạt của thuốc kháng sinh, làm cho thuốc không phát huy được hết tác dụng.

Trong nước hoa quả (đặc biệt là nước hoa quả tươi) rất giàu axit tự nhiên, càng làm cho kháng sinh tan nhanh, không những làm giảm tác dụng của thuốc mà còn có thể tạo ra những chất có hại, làm tăng mạnh tác dụng phụ độc hại của thuốc.

Canxi - Rau chân vịt
Trong rau chân vịt có chứa hợp chất Potassium oxalate, sau khi vào cơ thể điện giải ion gốc acid oxalate sẽ làm ngưng tụ kết tủa ion canxi, không những cản trở cơ thể hấp thụ canxi mà còn gây ra acid oxalate canxi kết sỏi.

Các chuyên gia khuyến nghị rằng uống viên Canxi trong vòng 2 tiếng không nên ăn rau chân vịt, hoặc phải luộc rau chân vịt trước, đợi cho Potassium oxalate tan hết trong nước, sau đó đổ hết nước đi mới được ăn.

Theo 365jk

Thứ Tư, 27 tháng 1, 2010

Bí kíp sở hữu vòng 2 lý tưởng


Vài thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tránh xa nỗi khiếp sợ “vòng 2 to ra, vòng đời ngắn lại”!

1. Sau khi ngủ dậy

Một cốc nước ấm pha vài giọt chanh là việc “cần làm ngay” sau khi bước chân ra khỏi giường. Nước ấm sẽ kích thích hệ tiêu hoá, loại bỏ các độc tố và ngăn chặn chứng táo bón!

2. Dưới vòi hoa sen

Với những tia nước ấm, hãy thực hiện nhẹ nhàng các chuyển động tròn, bắt đầu từ rốn rồi mở rộng vòng tròn ra phía ngoài. Cách mát xa đơn giản này không những tốt cho hệ tiêu hoá mà còn đẩy lùi sự hình thành của những ngấn mỡ dưới da bụng.

Để làn da mịn màng, tẩy da chết mỗi tuần một lần với sản phẩm phù hợp.

3. Trong ngày

Luôn luôn để ý đến tư thế ngồi. Tư thế ngồi lý tưởng: lưng thẳng, vai thả lỏng, đùi khép, cơ bụng co lại. Tư thế uể oải, thả lỏng tất cả các cơ bắp dễ làm số đo vòng 2 của bạn tăng lên.

Trên ô tô, trên các phương tiện công cộng, trước bàn làm việc hay ngồi trước máy tính, hãy luôn nghĩ đến tư thế lý tưởng. Rất nhanh thôi, nó sẽ trở thành một phản xạ!

4. Trong bữa ăn

Cố gắng “ăn chậm nhai kỹ” để enzym tiêu hoá từ tuyến nước bọt tiết ra nhiều hơn, tín hiệu no được truyền tới não kịp thời. Hơn thế, khi nhai kỹ sẽ hạn chế luồng không khí đi vào dạ dày nên tránh được chứng đầy hơi, khó tiêu.

Theo Plurielles

Thứ Sáu, 22 tháng 1, 2010

Giới thiệu web site Khí Công Y Đạo Việt Nam của thầy Đổ Đức Ngọc tại Toronto Canada

Chủ Nhật, 10 tháng 1, 2010

Video : Những Chú Chó biểu diễn vui nhộn

Thứ Năm, 17 tháng 12, 2009

Video về Lý Thuyết Khí Công, Tinh-Khí-Thần của Thầy Đổ Đức Ngọc tại Canada ( Khí Công Y Đạo Việt Nam )

Học ôn - Tinh khí thần và ngũ hành

http://video.yahoo.com/watch/5603271/14707976

Sự quan trọng của KHÍ

http://video.yahoo.com/watch/6016312/15639193

Nhất nhị tam tài ngũ lục kinh

http://video.yahoo.com/watch/3714976/10214468

Mộc thái càn giao hòa tứ tượng

http://video.yahoo.com/watch/3689178/10154938

TU CHÂN NỘI LÝ ĐỒ : Con đường tu luyện khí công của Khí Công Y Đạo VN (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/4027063/10892586

Lý thuyết Sinh hóa-Chuyển hóa trong Động công-Tĩnh công (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/3889804/10596959

Áp dụng Lý thuyết Hà Đồ Lạc Thư vào ngũ hành tạng phủ (Chùa Linh Sơn, Toronto)

http://video.yahoo.com/watch/3878772/10571516

Lý thuyết Bổ-Tả Tinh-Khí-Thần trong Hà Đồ Lạc Thư (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/3884695/10585370

Lý thuyết Vòng Chân Khí Ngũ Hành Tạng Phủ (Nhà thờ Bélanger, Montreal

http://video.yahoo.com/watch/3699576/10178667


Thầy Đổ Đức Ngọc doducngoc@gmail.com

Thứ Tư, 16 tháng 12, 2009

Video Lý Thuyết Chữa Bệnh theo Khí Công Y Đạo Việt Nam ( Thầy Đổ Đức Ngọc tại Toronto Canada )

Khí công chữa bệnh : 1-Bằng hơi thơ. 2-Bằng huyệt. 3-Bằng tập thể dục khí công (Chùa Quan Âm, Montreal)
http://video.yahoo.com/watch/4057835/10962539

Phân tích dấu hiệu lâm sàng – Tìm chứng cách chữa

http://video.yahoo.com/watch/3689001/10154557

Duy trì qui luật tam tiêu

http://video.yahoo.com/watch/3739178/10271686

Ôn lý thuyết đông y tập 1

phần 1 – http://video.yahoo.com/watch/3742221/10278414

phần 2 – http://video.yahoo.com/watch/3654520/10061946

Phương pháp lý luận bệnh thuộc cơ sơ, chức năng trong ngoài để chọn đúng huyệt chữa trên Nhâm Mạch-Du huyệt-Mộ huyệt. (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/4098651/11056457

Ôn tập cách lý luận tìm bệnh để chữa theo 1 trong 3 phương khí công

vuốt huyệt : Bệnh Hư, Bệnh Thực, Bệnh Lão Suy. (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/4095203/11049666

Phương pháp Bổ-Tả 12 đường kinh (Nhà Thờ Bélanger. Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/4079252/11011017

Luôn luôn Ứng dụng ngũ hành trong chẩn bệnh và chữa bệnh (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/4065827/10980186

Ôn bài : Cách chữa các bệnh thực chứng bằng phép tả trên bối du huyệt

http://video.yahoo.com/watch/4027192/10892762

Ôn bài :Cách chữa các bệnh cấp cứu, áp huyết, nhức đầu chóng mặt, đau tay, cảm, đau lưng

http://video.yahoo.com/watch/3991261/10815118

Cách Định bệnh và Chữa bệnh theo 5 thể cấu trúc cấu tạo con người.

http://video.yahoo.com/watch/3965414/10761993

Chữa bệnh Hư-Thực của Tạng-Phủ bằng huyệt theo phương pháp Bổ-Tả Ngũ hành (Nhà thờ Bélanger, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/3821065/10457626

Âm Dương - Ngũ Hành part 1 of 2

http://video.yahoo.com/watch/3485678/9695891

Âm Dương - Ngũ Hành part 2 of 2

http://video.yahoo.com/watch/3486234/9697147

Đông Y Căn Bản 1-Tinh Khí Thần

http://video.yahoo.com/watch/1883795/6201334

Đông Y Căn Bàn 2-Lý thuyết âm-dương

http://video.yahoo.com/watch/1883861/6201451

Đông Y Căn Bản 3-Âm-Dương Ngũ Hành

http://video.yahoo.com/watch/1897190/6276202

Đông Y Căn Bản 4-Quy Kinh Chẩn Pháp

http://video.yahoo.com/watch/1897240/6286405

Đông Y Căn Bàn 5-Phần Bệnh và Chứng

http://video.yahoo.com/watch/1898321/6279852

Thầy Đổ Đức Ngọc doducngoc@gmail.com

Thứ Ba, 15 tháng 12, 2009

Video Lý Thuyết Khám Bệnh theo Khí Công Y Đạo Việt Nam (Thầy Đổ Đức Ngọc tại Toronto Canada)

Cách khám và chữa bệnh tinh sai, thiếu khí, thần suy.
http://video.yahoo.com/watch/6124453/15907344

Tìm bệnh dùng máy oxymeter

http://video.yahoo.com/watch/4423439/11859688

Ôn tập cách lý luận tìm bệnh để chữa theo 1 trong 3 phương khí công vuốt huyệt : Bệnh Hư, Bệnh Thực, Bệnh Lão Suy. (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/4095203/11049666

Phân tích bệnh hư thực theo chức năng, cơ sở, âm, dương.... (Chùa Quan Âm, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/4028965/10896414

Dương hư tự hãn : Phương pháp lý luận bệnh hàn nhiệt và cách chữa

http://video.yahoo.com/watch/4028385/10895306

Khám tìm bệnh bằng phưong pháp quan sát mầu sắc trên mặt (vọng chẩn) (Nhà thờ Bélanger, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/3990191/10812070

Phương pháp Tìm bệnh âm trong duơng, âm trong âm, dương trong âm, dương trong dương, và phương pháp tìm huyệt chữa đúng bệnh đạt được kết qủa Nhất Điểm Thông KInh Mạch.

http://video.yahoo.com/watch/3931028/10687910

Tìm bệnh chứng theo bát cương và cách chữa đối chứng (Nhà thờ Bélanger, Montreal)

http://video.yahoo.com/watch/3767079/10335339

Thầy Đổ Đức Ngọc doducngoc@gmail.com

Thứ Hai, 14 tháng 12, 2009

Video Bài Tập THỞ Khí Công Y Đạo Việt Nam ( Thầy Đổ Đức Ngọc tại Toronto Canada )

Tập thở Khí công :

1-Tụ khí-Phóng khí.

2-Thu âm-Thu dương

http://video.yahoo.com/watch/3772770/10349136

DVD Bài Tập Tĩnh Công

http://video.yahoo.com/watch/2357827/7375210

Từ trường năng lượng

http://video.yahoo.com/watch/1774109/5882413

Tập thở khai thông 3 điểm

http://video.yahoo.com/watch/1778974/5896124

Bài tập Tĩnh công

http://video.yahoo.com/watch/1789255/5922260

Tập Tĩnh công trong lớp

http://video.yahoo.com/watch/1779129/5896685

Luyện tập hít thở

http://video.yahoo.com/watch/1778828/5895766

Thầy Đổ Đức Ngọc doducngoc@gmail.com

Chủ Nhật, 13 tháng 12, 2009

Video chia xẻ kinh nghiệm : Phương pháp nhịn ăn 12 ngày để chữa bệnh

Thanh lọc độc cơ thể

Kết qủa thử nghiệm nhịn ăn 12 ngày

http://video.yahoo.com/watch/6392397/16577078

Nhịn ăn 12 ngày cho người áp huyết thấp
http://video.yahoo.com/watch/6392730/16577859

Phương pháp nhịn ăn 12 ngày để chữa bệnh (không áp dụng cho áp huyết thấp, thiếu máu)

http://video.yahoo.com/watch/6181980/16049817

219 - Chia xẻ kinh nghiệm 12 ngày nhịn ăn


1/6
http://video.yahoo.com/watch/6508255/16875564

2/6 http://video.yahoo.com/watch/6508260/16875584

3/6 http://video.yahoo.com/watch/6509953/16879741

4/6 http://video.yahoo.com/watch/6509957/16879834

5/6 http://video.yahoo.com/watch/6510067/16879981

6/6 http://video.yahoo.com/watch/6510140/16880260

Thứ Bảy, 12 tháng 12, 2009

Tự Học Chữa Bệnh Video theo Bài Tâp Khí Công Y Đạo Việt Nam ( Thầy Đổ Đức Ngọc tại Toronto Canada )

Bài Tâp Động Công

068- Bài tập Động Công-Phần 1/5

http://video.yahoo.com/watch/1788533/5920810

067- Bài tập Động Công-Phần 2/5

http://video.yahoo.com/watch/1788674/5921515

066- Bài tập Động Công-Phần 3/5

http://video.yahoo.com/watch/1788764/5921119

065- Bài tập Động Công-Phần 4/5

http://video.yahoo.com/watch/1788935/5921420

064- Bài tập Động Công-Phần 5/5

http://video.yahoo.com/watch/1789235/5922609

063- DVD Bài Tập Động Công 1-11

http://video.yahoo.com/watch/2356426/7372625

062- DVD Bài Tập Động Công 12-19

http://video.yahoo.com/watch/2357488/7374684

061- DVD Bài tập Khí công 20-31

http://video.yahoo.com/watch/2357669/7375053

060- Tập Động công trong lớp

http://video.yahoo.com/watch/1783884/5909532

Cúi ngửa 4 nhịp - Vặn mình 4 nhịp


http://video.yahoo.com/watch/5059233/13442184

Những động tác mới trong bài tập thể dục khí công trong lớp ở Toronto

http://ca.video.yahoo.com/watch/4688300/12529458

download: http://www.megaupload.com/?d=MB3CJ5OF

Thầy Đổ Đức Ngọc doducngoc@gmail.com